Spożywanie jaj z niektórymi pokarmami może być szkodliwe dla zdrowia..
Podpowiadamy, jakich produktów nie zaleca się łączyć z jajkami.
Z czym nie należy jeść jajek
Po pierwsze, nie należy jeść jajek jednocześnie z rybami.
Owidyna zawarta w jajach neutralizuje witaminę B7 zawartą w rybach.
Po drugie, nie zaleca się łączenia jaj z mięsem (szynka, boczek); organizmowi trudno jest przyswoić taką ilość białka zwierzęcego.
Z tego samego powodu nie należy jeść jajek z mlekiem, serami i innymi produktami mlecznymi.
Ponadto po zjedzeniu jajek niepożądane jest spożywanie owoców (jabłek, śliwek, moreli, arbuzów), ponieważ mogą pojawić się problemy trawienne.
